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ニキビ跡 クレーター

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顔のニキビ跡やクレーターを治す!その為には高濃度ビタミンCが必要!

結論からお伝えしますが、あなたが自分の力で
「ニキビ跡」を治したいのであれば

 

生活習慣を0から見直す事と
必ず高濃度のビタミンC美容液を使いましょう!

 

ニキビ跡クレーター

 

 

そうすれば、私の経験上からですが
必ず肌は今よりも良くなっていきます。

 

 

上記のアンケートは私のメルマガ読者さんに
悩みを聞いた内容をグラフにしたものです。

 

10代で化膿ニキビになった方は、
20代〜30代からはニキビ跡・クレーターに悩んでいます

 

ニキビと15年の間、戦ってきた
あたしもこの中の1人になります(悲)

 

恐らくこのページに辿り着いた方は、
二キビ跡クレーターなどから検索をしたり、

 

facebookページなどから
辿り着かれたのではないか?と思います。

 

はじめにお伝えしたいのですが、
ひどく赤みが残る二キビ跡や
凸凹になったクレーター肌は

 

化粧水や美容液のみのニキビケアで
完治することはまずありません。
重症の状態なら尚更です。

 

食生活の改善もそれなりに必要となります。

 

たまに化粧水だけで治ったという
口コミのサイトもありますが、

 

肌質や年齢、生まれつきの体質や
ニキビ跡の深さや期間によって

 

ニキビ跡クレーターの状態が
大きく変わるのが事実なので

 

書かれている話の内容を鵜呑みしてはダメです

 

あくまで軽症の状態から肌に赤みが残ったり、
二キビ跡の深さが浅い状態ならば、

 

ネットに書かれてある様な化粧水の有効成分で、
ターンオーバーを安定させることにより

 

二キビ跡が薄くなっていく事はありますが
ヒドい状態では絶対無理です。

 

二キビ跡が酷くても「化粧水だけで完治」するなら、
皮膚科や医療クリックは必要ないと思いませんか?

 

自分の力でニキビ跡やクレーターを治す為には、
専用の商品が必要ではあるのですが

 

同時にさきほどもお伝えした通り
食生活の改善が絶対に必要になります!

 

また「あるスキンケア」だけに頼るのではなく、
他メーカーの柔軟化粧水や高濃度ビタミンC

 

高力価のサプリメントなどが必要となりますので
まずは参考程度に覚えておいてくださいね!

 

 

1つずつ自分で対策する上で
必要な事を明記していきます。

 

まずは必ず高濃度ビタミンCは
絶対に使う必要がある事からお伝えします!

 

なぜ?ニキビ跡クレーターには高濃度ビタミンCが必要なのか?

 

 

⇒トライアルを試してみたい方

 

⇒高濃度ビタミンC美容液のみ

 

ニキビ跡はクレーターが出来るだけではなく、
赤みも残るケースも多々あります。

 

冬の季節などは、冷気が肌にあたると、
ヤケドしている様に真っ赤になってしまい

 

私はこの季節になると、人の視線が気になり
いつも気持ちが凹んでいました

 

重症の場合、肌自体が凸凹が深い感じの
クレーター肌になってしまうことも多いです!

 

この様な状態って、皮膚が硬くなってしまっていることも
大きな原因なんですね・・

 

そして、皮膚の中での炎症が治まらずに、
うっ血が起こってしまっているからこそ

 

顔の赤みや色素沈着がスキンケアだけでは
治らない根本的の原因なんです。

 

ご想像の通り、肌のターンオーバーが
正常に働いていない」証拠になります

 

まずは自分の肌は皮膚が硬くなってしまっている
この事を理解しておいてくださいね!

 

二キビ跡って顔の中では頬が一番多いのですが、
クレーター肌になってしまうヒドさには違いがあります

 

生活スタイル、世代、体質、遺伝、
普段のお手入れ方法によって個人差があります

 

例えば、化膿した炎症状態でも、
真皮まで痛まなかったら、

 

凸凹したクレーター肌にならずに
薄いニキビ跡だけが残った後、
自然に治っていく方だって
事実としていらっしゃいます。

 

このページを見てくださっているあなたが、
ニキビ跡クレーターが現時点で酷い状態なら

 

おそらく、赤みや色素沈着したシミなども
顔に残っているかもしれませんね(悲)

 

このような症状を、なるべく早く
回復させていく方法としては、

 

美容エステをはじめ皮膚科の処方などを
検討されているかもしれません。

 

私は皮膚科で出された内服薬を
3年以上服用し続けてきた結果、

 

身体の中に免疫が出来て
胃腸が悪くなりました。

 

皮膚科が悪いと言う訳ではないのですが、
上記の様なお話はして頂けませんでしたしね

 

(信じて飲み続けただけ)こういう部分も含めて
私は自分の力で治していこうと思ったんです

 

毎日、自力で何とか出来ないのか?と
考えている方も多いはずですが
食事の改善は絶対に必要です。

 

それが前提として自宅でケアを続けていけば
多少の時間はかかっても、少しずつ肌は回復しようとしていきます。

 

自分なりにやるだけやってから、
皮膚科やエステを検討すればいいのではないか?と
私は自分の経験に基づいて思うんですね、

 

通常の商品を定期で買っていくよりも
何倍もお金も必要となりますし、

 

時間を作りながら通院もありますからね(汗)

 

アンケート通り社会人の方が割合としては
かなり多いと思いますから、

 

毎日忙しい中での時間調整って
自分が思っている以上にできないものなんですよね・・・

 

また1度の治療や通院だけで
そもそも治る訳ではありませんので、

 

自宅ケアと同じ様に、それなりの根気と努力が
やっぱり必要にはなります。

 

どっちを選択するのは個人の自由です

 

 

 

今、皮膚科や医療クリニックは費用と
時間が掛かるというお話をしましたが

 

エステなどで施術されている
ピーリングには気を付けた方がいいです。

 

私もピーリングの施術をしたことがあるのですが、
施術が終わった後に自宅で行うアフターケアが
大変でけっこうしんどかったです

 

*肌がヒリヒリし過ぎて、ちゃんと安定するまで
だいたい2日ぐらいは掛かりました*

 

このような道のりもあって私は自宅でケアを行うと決意したのです。


あなたも色々と日頃から調べられていると思います。
ネットには沢山の情報がありますが、

 

経験者として内容を見る限り、大半のページが
未経験者が商品の紹介をしているだけ・・

 

私の様に15年も経験した人間が
リアルに書いている訳ではありませんので、

 

商品の紹介についても、私から言わせれば
表面的なことしか書けていないし、
実体験者じゃないので分かるはずがないんですよね〜

 

だからこそ、私じゃなくてもいいので
「体験者の声」に耳を傾けてみてください。

 

顔にずっと跡が残ってしまったり、凸凹した
クレ―ター肌が出来てしまうということはですね、

 

肌奥に存在する「角質層の真皮」にまで
肌が傷んでしまっているから起きることです

 

ここは基礎知識として、二キビに悩んでいる方は
必ず知っておいてほしいと思います!

 

このあたりを理解しておかないと、
色んな商品を繰り返し買い替えることになりますので・・

 

普通は表面できる軽症ニキビは、
表皮と呼ばれる皮膚の表皮上で
発生するものになるので

 

普段が健康な肌であれば、
基本はなにもしなくても自然治癒で治っていきます!

 

理論的には、擦り傷が自然に治るのと
同じだと思ってくださればイメージ出来ると思います

 

この表皮と違って、肌の奥にある真皮は、
残念なことに自己修復力がありません。

 

だから必然的に跡が残ってしまう結果になってしまうのですね・・

 

エステや皮膚科に頼らず、あなたが自分の力で
本気で治していく為に必要なのは、

 

ネット上に売られてある有名なスキンケア
石鹸(ピーリングも含む)だけではありません

 

繰り返しますが、食事改善もあってこそです。
症状がヒドい状態なら尚更だと思いますね。

 

実際に使われている方なら分かると思いますが、
ずっと使っても治っていないのが現状のはず。

 

(有名な商品が悪いという意味ではありません) 
ステロイドも絶対に使ってはダメ!

 

毎日の二キビケアで少しずつ薄くする為には、
肌自体の自己修復力を外部と身体の内部から
高めていく必要があります。

 

内部ケアは食事改善を基本として、
適度な運動や青汁・水素サプリなど有効

 

また、現時点で顔に赤みが残っているだけではなく、
そこから発生した色素沈着により、シミも発生しているのなら、
必ず高濃度のビタミンC美容液が自宅ケアでは必要(経験談)

 

⇒高濃度ビタミンC美容液

 

ビタミンCって、口に入れて摂取する事の方が
一般的ですが、お肌の場合は少し違って、
肌に直接浸透させる方が効果があります!

 

口からの摂取が効果がないということではなくて、
皮膚に届く前に消費されてしまうからこそ、

 

体の外部からの方が良いという事なんですね^^

 

ただし、普通のビタミンCは水溶性なので
肌の表面だけのケアになってしまいますので

 

実は肌奥(真皮)までは浸透していないのが、
一向に治っていかない原因になります
それを可能にするのが、

 

高濃度ビタミンC誘導体の成分になります(これがスゴイ!)

 

市販のビタミンC誘導体化粧品を使わない方がいい理由

 

これはビタミンC 誘導体の濃度と、
化粧品に含まれる添加物の2点があります。

 

ニキビ跡のケアにおいてビタミンC誘導体の濃度は
5%以上ないと効果がないです

 

市販されている「医薬部外品」と表示してある
ビタミンC誘導体配合の化粧品は
だいたい濃度が3%未満と決められています。

 

なので、市販のビタミンC誘導体化粧品では、
濃度が低すぎて効果が期待できないのです。

 

また市販の化粧品には、多くの添加物が入っています!
それに含まれる.「たった一つの成分」で、
肌荒れが起こる可能性もあるんですね!

 

さまざまなスキンケア・石鹸がネットでも販売されていますが、
このピュアビタミンCを特許の技術で美容液にしているのがビーグレンです
(ビタミンCの10倍濃度があるの肌奥に浸透します)

 

 

実際、このぐらい濃度が濃くないと、
真皮までには届いていかないということですね!

 

痛んだ肌奥の真皮にまでピュアビタミンCの成分が浸透しますので、
食事の改善もしているのなら少しずつお肌も修復していきますし、
色素沈着もあっても少しずつ改善していくことができます

 

(実際に私が時間をかけて経験してきたことです)

 

ビタミンCの重要性はある程度は、
ご理解頂けたと思いますので、次は化粧水のお話しをします。

 

洗顔後の肌って、非常に敏感なので
スキンケアに付属されている化粧水でもいいのですが

 

重症の場合はほとんど効果を
体感できていないと私は思っています。

 

大切なのは、洗顔後のお手入れとして最初に行う事として
化粧水がお肌に沁み込む様な状態を作ることです。

 

当然ニキビケアは保湿が凄く重要です!
このページでも私がニキビ跡を改善した手順を
後述していますが

 

特に重要なのが洗顔した後の部分です。

 

洗顔後は肌が無防備な状態なので柔軟化粧水の
リプロスキンなどを使って保湿を安定させないといけません。
ポイントは洗顔した後(洗面所やお風呂の中)

 

*上記は毛穴の汚れなどを落として
肌が清潔になっている状態を指します。

 

私の様に悪化している肌の場合、
洗顔後に直ぐに保湿を入れることが大切なんです

 

私が取り入れている手順を、
ざっくりですが公開しますので

 

自分の状態に合わせて必要なものを
取り入れててみてくださいね!

 

重度の肌には徹底的に保湿!そして身体の中もサプリで改善する事

 

 

⇒毎日の洗顔後に使って実感

 

 

要は、化粧水を使う前段階のニキビケアとしてクリアを使いながら
潤いをキープできる状態にします。

 

そしてブースター化粧水と同じ様な効果がある
ベルブランを使います!

 

ナノ化させた美容成分を
洗顔後の肌に浸透させていきます。

 

また医薬外部品の成分・トラネキサム酸が
配合されているのもベルブランだけなので、

 

この成分により赤みなどの色素沈着を抑えます。
根本はメラニンが原因だからですね!

 

 

保湿ケアとしては非常に素晴らしいです!
長く持ちます。私の場合はこれをつけて寝る前に
ビーグレンのビタミンC美容液です。

 



 

洗顔後はまずベルブランで肌を初期対策します。
これで肌が乾いたら

 

今度は柔軟化粧水で更に保湿を行います。

 

最後の決め手となるビタミンC美容液が、
真皮にまで浸透する様な下地準備を終わらせておきます。

 

べルブランとリプロスキンの手順は逆でもいいと思いますが、
私はブースター化粧水の代わりにべルブランを使い肌が整ったら
柔軟化粧水を入れ込むという感じでやっていますね!

 

 

リプロスキン

 

⇒ターンオーバーを安定させる効果

 

ニキビ跡クレーターの肌は普通のケアでは追いつきません。
ベルブランを使ったあとは、

 

ナノ化した美容成分がたっぷり配合されている
「柔軟化粧水」のリプロスキンを使って、
更にニキビ跡の肌を柔らかくしてあげます。

 

有効成分が浸透しやすい状態にしてあげることを
まずは優先させてみてください

 

理由は冒頭でお話したターンオーバーを
正常な状態に戻していかなければならないからです。

 

柔軟化粧水だけでも,充分な肌の保湿効果はあるのですが、
重症の場合だと少し厳しいですので、

 

柔軟化粧水の後、更にビタミンCの化粧水を
重ねて使ってケアをします。

 

私の場合は、スキンケアに付属されている石鹸⇒保湿を行う為ペースト石けん⇒ベルブラン⇒
柔軟化粧水⇒同様に乾いたら高濃度ビタミンC美容液(就寝時に、もう1度重ね塗り)

 

この様に赤文字で記した「5つの流れ」で
セルフケアを一生懸命してきました!

 

予算が増えるかもしれませんが、
早期の完治をあなたが求めるのならば

 

ただのスキンケアだけではなく、
ベルブラン&柔軟化粧水を併用して使うことを
私はオススメしたいなと思っています。

 

まずは徹底的な保湿を行うこと。
もちろん、最後のビタミンC美容液が1番大切です!

 

 

体の中からもニキビ跡クレーター対策!私が取り組んできた食事療法

 

次に体内ケアとして食事療法を取り入れてください!
最初は簡単な事からです大丈夫です。
それは何かというと食事中に糖質を抑えるだけ。

 

その代りたんぱく質中心の食事を積極的にです!

 

豆乳に亜麻仁油を入れたり、毎日必ず納豆や豆腐を食べる、
ささみやゆでたまごなどを食べるなどなど

 

糖質を抑える代わりに、たんぱく質を少し過剰なぐらい
食べてもらって大丈夫です!

 

糖は糖質(炭水化物)をある程度カットしても、
体の中で糖新生が出来るので

 

摂取しなくても大丈夫なのですが、
たんぱく質は作れないのでしっかり食べてください!

 

また青汁を豆乳に取り入れたり、食前・食後に
水素サプリ・総合消化酵素サプリをはじめ

 

タンパク質分解酵素サプリなどもしっかりと取り入れていくと
消化がスムーズになりますから代謝も良くなるので
肌質も確実に変わってきます。

 

葉物野菜などをはじめとして。最低限必要な酵素や
サプリも含め取り入れ胃腸環境を良くしていく

 

水素サプリは活性酸素を除去し、
腸の善玉菌を増やしながら
ターンオーバーを更に引き出す

 

総合消化酵素サプリで身体の消化酵素を抑え、
タンパク質分解酵素は血液サラサラにしながら
更に消化酵素を助ける為に活用します

 

(代謝酵素を温存して免疫に力を使えます)

 

〜ツタちゃんの体験記まとめ〜

 

私の生活背景を通じたニキビ跡が
回復するまでの道のりです。

 

実際の所、エステをはじめ、
皮膚科のレーザー治療でも、

 

私のニキビ跡やクレ―ター肌は、
すでに数年間が蓄積された重症でしたので
大きな変化もなく期待以上に治ることはありませんでした

 

自分なりにめちゃくちゃがんばりましたし
お金もだいぶん使ってきました・・・

 

皮膚科が処方する塗り薬や、内服薬を飲み続けても、
ニキビ跡の赤みは消えませんでしたね。

 

驚くことに薄くもなりませんでした。
(皮膚科がダメではなく、あくまで私の体験になります)

 

これは長く服用し続けたことによって、
身体の中に免疫が出来てしまったことや

 

副作用で胃腸の働きが低下したことが挙げられると思います
(そんなことも教えてもらえませんでした)

 

とにかく治したかったので、必死になってやり続けても
大きな効果は出なかったのですが

 

藁を掴む思いで食事改善から1つずつ見直し、
最初は半信半疑でしたがリプロスキンやビーグレン

 

そして体内環境を更に整える為に青汁をはじめ、
水素サプリなども体内に取り入れながら、
3か月ぐらい使いはじめたら、

 

少しずつ二キビ跡でぼこぼこになった部分が薄くなったり
赤みがひいていく事を実感しました。

 

やっぱり体は正直だと思いましたよ!

 

もちろん、青汁は身体にいいのですが、
私が身体の中を変える為に

 

大きな効果が出たなと思ったのは
水素サプリの方かもしれません。

 

理由としては腸を綺麗にして
善玉菌が増えることで便も安定しました

 

また腸の中で綺麗な血液が作られることで
肌の相乗効果もありましたね!

 

水素サプリは色々ありますが持続性が
1番いいのは↓のゼオセブンというサプリです

 

1粒で水素水30リットルの力がありますし、
身体の中で23日も持続してくれます。

 

 

また水素の活性酸素除去だけではなく、
消化酵素を抑えてるダイジェスティブフォーミュラ

 

そしてプロテアーゼが配合された
サプリ・ピュアザイムもオススメです!

 

ダイジェスティブフォーミュラは
2段階消化方式サプリメントです
(国内では買えません)

 

 

代理店を経由した輸入注文です。
第1段階の胃では消化酵素のペプシン、
パパインブロメラインとともに、

 

酸性の栄養素が錠剤から溶け出して
酸性酵素環境を維持。

 

第2段階の小腸では、重炭酸塩、膵酵素、
胆汁酸塩が錠剤から溶け出し
小腸内での消化を補います。

 

実はこの作用は胆嚢や膵臓の働きに似ているのです

 

 

プロテアーゼとはタンパク質分解酵素のこと
このプロテアーゼの力は、肉・魚などに含まれる
タンパク質を効率よくエネルギーに変える為に
必要な酵素です。

 

体内のバリア機能も高まります。

 

◆プロテアーゼ 370000HUT
◆クエン酸カルシウム 79mg 2粒あたり

 

このプロテアーゼが370000もあるのは
このピュアザイムだけです。

 

*海外品なので代理店を通じて2週間ぐらい掛かります

 

なぜ、水素や総合消化酵素・プロテアーゼが必要なのか?

 

肌を変える為には身体の中からのケアが
本当に大切なのですが、

 

食生活を変えてもニキビが改善しないという
悩みはあとを絶ちません。

 

あなたもそういう経験がありませんか?

 

その理由が消化酵素で補いきれない部分を
代謝酵素に負担をかけて

 

消化酵素ではなく代謝酵素を
使い過ぎているからなんですね><

 

だから食生活の見直しは絶対に必要なのです。

 

そもそも酵素をこまかく噛み砕いてみると、
ミネラルとタンパク質が合体した物質です。

 

人間の身体で酵素を作る能力には限界があります。
1日の中で作られる酵素の量も決まってます。

 

要は、身体の中に蓄えられている潜在酵素の中にある
消化酵素で私たちが口にするものを処理をしていきます。

 

食事の偏り、早食い、夜食などをしていると
消化酵素だけでは補えないので、代謝酵素も不足して
根本的な代謝がスムーズにいきません

 

だからこそ、総合消化酵素で消化酵素を抑えつつ、
食後に消化酵素をサプリで取り入れることです。
そうすれば、代謝酵素に負担をかけません。

 

これが普通に出来ないと、肌ケアに使う力
つまり免疫の方は最後に回されるので修復しないのです

 

そして、代謝酵素の中から溢れる
活性酸素を除去するのがゼオセブンなどの
水素サプリになります。

 

活性酸素はターンオーバーだけではなく、
老化防止、体温維持、善玉菌増加

 

脳の活性化、赤血球をサラサラにする効果があります。

 

身体の中からのケアは食事、水素サプリ・ピュアザイムや
青汁など取り入れていくことが大切です。

 

その後、私の肌はどうなったかといいますと、
まず肌に赤みがほとんど残っていません。

 

リアルに見てもほとんど分からないぐらい。
だからこそ胸を張ってあなたにお話が出来ます!

 

深く傷ついたニキビ跡や、凸凹だったクレーター肌も
人と会ってパッと見られてだけではほとんど分からない所まで、
日頃の努力のかいもありまして回復することができました

 

最後に補足ですが、市販品の化粧水や美容液類に
ビタミンC何%配合と書いてある商品もありますが

 

実は、ほとんど肌奥の真皮にまで浸透していません。

 

水溶性でかつ純度100%じゃないと、
ニキビ跡クレーターになった肌などには
ほとんど効かないのです。

 

今状態が酷い方ほど、最低でも
高濃度ビタミンCは使ってくださいね!

 

長くなりましたが、宜しくお願い致します。

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