ニキビ跡 消す

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ニキビ跡を1日も早く消す為に 日頃のお手入れ方法は大丈夫?

 

 

◆自分のニキビ跡に合う商品が分からなくないですか?

 

ネット上にはさまざまなニキビケア商品が販売されていますが、正直な所、どの商品が自分に合うのか?
よく分からなくないのが現状ではないでしょうか・・ 私自身はメールマガジンを発行しているのですが
その中で読者さまにアンケート調査を行った所、下記の様なグラフの結果となりました。

 

 

どの商品が自分のニキビ跡に合うものなのか・・ なんとなくランキングサイトなどを拝見した中で
これが良さそうかも的な感じでトライアルキットを購入されている方が比較的多いみたいでしたが
実際は大きな変化を感じないまま、よくもわるくもないという結果がほとんどです。

 

購入した商品が悪い訳ではなく(合う・合わないは別として・・)本当にあなたにとって大切なことは
ニキビケア商品をどの様に有効活用していけばいいのか?が大切なのです。

 

このページでは私の経験を元に、日頃からあなたがニキビ跡を消す為に何を行うべきなのか?
もう1度あの頃の肌の様にニキビ跡を戻せるのか?この様に心の奥底にある願望を叶える為に
1つずつ噛み砕いて書いていきますので、これからの参考にしてみてくださいね!

 

二キビ跡を消す為に、あなたはどんなお手入れをしていますか?

 

私は二キビ跡のせいで、好きな人が出来ても勇気が持てない日々が続いたり
面と向かって人と話すことが出来なくなってしまった苦い過去があります
長い間、自分に対して自信をなくしてしまい落ち込んでいました

 

インターネットの中で情報と公開されているブログやホームページは
適当な内容を書いている方も多いので、私の経験や体験をお伝えします。

 

あなたが1日も早くニキビ跡を消す為には、どんな心構えを持って
何を知って、日頃からどんなお手入れをしていけば良いのか?

 

そして、どんな事に対して気を付けなければいけないのか?を
私なりにですが、これから詳しくまとめていきたいと思います
私が今も行っているニキビ跡に対する自宅ケア方法はこちら

 

二キビ跡になった肌は、普通のスキンケアでは完治出来ないという事実

 

二キビ跡には、〇〇のスキンケアがオススメですよ!みたいなホームページや
複数の商品を並べたランキングページなどをご覧になられたことがありませんか?
何を根拠にそのように謳っているのか?

 

苦しんできた側から見たら意味が分かりませんが、全く当てになりませんからね!
商品自体が悪いという訳ではなく、ずっと二キビ跡で悩んでいる方なら分かると思いますが

 

ニキビには、白・黒・赤・黄・紫ニキビと色んな種類がありますよね?
その中でも、二キビ跡は重症の状態ですから簡単に治せるはずがありません

 

勘違いをしない様に、詳しく書いていきますが、白ニキビが顔に出来ているとしますね
白ニキビが完治しても、肌質によっては「薄く跡」が残ってしまうことがあります
この状態は、二キビ跡とは言いません。表現としてはニキビ後が正解です。

 

薄く跡(痕)が残る状態は、擦り傷と同じで肌の表皮という部分で起こっていますので
ほっといても自然に治っていきます!なぜなら、肌の表皮で起きる肌トラブルというのは
自己修復力を備えているからです。

 

ただ、肌質や年齢によっては、軽症ニキビが治ったとしても跡(痕)が薄く残るので
二キビ後の予防として、最近人気商品として紹介されている「リプロスキン」などが
有効と謳われていますが、リプロスキンは肌のターンオーバーを引き上げる柔軟化粧水なので
もちろん、軽症の二キビ跡での効果なら分かります。

 

 

今このページをご覧になっている方が、重症の二キビ跡クレーターだったら
どうか勘違いをしないで欲しいことが、私の経験上たくさんあります。

 

それは重症のニキビ跡が化粧水で完治することないと思っています。
それだったら、皮膚科も医療機関も不要ですよね?違いますでしょうか?

 

実際に私も使っていますが、リプロスキンは素晴らしい柔軟化粧水です。
ただ肌のターンオーバーを引き出し、化粧水の効果を高める為に使う商品ですので

 

重症ニキビ跡の状態の方は、これだけに頼るという考え方やニキビ跡ケアでは
正直厳しいのでは?と、私は経験を通じて思います。


私の15年間の経験でオススメの方法は、洗顔をした後にリプロスキン等々の柔軟化粧水で
しっかりと肌を整えます。乾いたらビタミンC配合の化粧水で再度ケア。同じ様に肌が乾いたら
痛んだ真皮をケアする為にビタミンC美容液を使うという感じがベストだと思います

 

そもそも、ニキビ跡になっている状態は、顔で言えば頬の部分がクレーター状になってしまい
凸凹した肌になられているはずです!肌質も敏感になっているので赤みが残っているはず
冬場などになれば、冷気の影響でヤケドした様に顔が赤くなっていると思います

 

この状態が続くと、シミ(色素沈着)になってしまっている方も多いと思います

 

また二キビ跡になっていなくても、せっかく治ったと思ったら、この治った部分から
また化膿したニキビが、何度も繰り返し出来ているかもしれませんね・・

 

年齢によっては、顔だけはなく、あご下をはじめ、首の周りにも、赤く腫れた様な
化膿ニキビが複数発生して、私の様にヒドい方だとニキビ跡になるばかりではなく
今度はしこりになっていると思います

 

この様な状態をひっくるめて、ニキビ跡になっているという状態は根深いのですから
この商品を使えば、直ぐにニキビが治りますみたいな安易な表現はやめてほしいですね・・

 

二キビスキンケアで予防できるのは、赤ニキビの炎症を抑えていくことぐらいで
二キビ跡を完全に治すことは、残念に思わせてしまうかもしれませんが、
テレビCMで人気の商品でも、ほぼ不可能だと思ってください

 

なぜ、ニキビ跡やクレーター肌は完治が困難なのでしょうか?

 

ニキビ跡が出来てしまうのは、肌には角質層があることはご存じですよね?

 

角質層の中には、さきほどお話をした表皮という自己修復力がある層があり
その奥には「真皮」という層があります。

 

この真皮の層まで肌が痛んでしまうと、二キビ跡になってしまいます
この真皮は自己修復力がないからこそ、皮膚科でも回復は困難なのです

 

つまり、真皮を回復させるニキビスキンケアは、この世の中にはないということです

 

例えば楽天などを見ると、980円ぐらいの美容液でニキビ跡が治りますみたいな
誇大広告をたくさんみますけど、そんな格安の美容液を使って数日の間で
二キビ跡が完治するなら、皮膚科もいらないし革命的過ぎますからね・・

 

特にピュアポロン100などは全く効果がありませんよ!
実際に私も悩んでいたからこそ、長い期間使い続けてみましたが
いやいや・・と、突っ込みたくなるぐらい全く効果がありませんでしたからね・・

 

皮膚科に通院すれば、ニキビ跡は治せるのではないのか?

 

ニキビ跡を消す為に、日頃から自宅でニキビケアを行っている方は
皮膚科での治療も並行して検討されているかもしれません

 

私は病院の先生ではありませんので、詳しい事は言えませんが
複数の皮膚科に数年間通院をしていた経験がありますので
その時の経験談をこれからお話をしていきたいと思います。

 

ただ、誤解をしないで欲しいのですが、間違っても皮膚科の先生たちは
全く信用できないという事を、あなたにこれから伝えたい訳ではありません

 

最新の技術があるかもしれませんから、あくまで私の経験談として聞いてください!

 

私が通院していた時に感じたことは、どの皮膚科でも帰ってくる答えは
ほとんど同じだったということです。処方される薬もほぼ一緒でした

 

これは、二キビの原因は、生活スタイル、肌質、年齢で違いますし
原因というのは非常に複雑だからこそ、そうなるものだと思います

 

定番としては、外部ケアとしては、NOVの石鹸をはじめ、
イオウローションや、少し油があるクリーム関係などが挙げられます
内部ケアとしては、ミノマイシンの内服薬が一般的ではないでしょうか・・

 

私は、皮膚科の先生が言うことだから間違いないはず!と信じて
毎日、一生懸命になって、自宅でニキビケアを繰り返してきました
その期間は3年になります・・ しかし大きな変化はありませんでした

 

いつの間にか、私の体には免疫が出来てしまい薬の効果が得られず
胃腸の働きも悪くなってしまい、二キビは更に悪化していくばかりでした・・
とても優しい先生でしたが、治らないので通院を辞めました

 

自分の意志で通院を辞めた理由は、それだけではありません。

 

私の場合は、頬に出来たニキビ跡だけではなく、あごや首周りに出来た
化膿ニキビが、しこりやケロイドになってしまい最悪の状態だったのです

 

そこで、先生に言われて決断をしたのが、しこりをレーザーで切除するということ
しこりになったニキビを切除してもらいましたが、今度は切除した部分が盛り上がり
結局、ケロイドの様になってしまったのです(これは本当に凹みました)

 

ステロイドテープを出されたので、しばらく治療に専念してがんばりましたが
結局大きな変化もなく、もう、どの皮膚科も全く当てにならないと思いましたので
皮膚科に通院をすることをやめたのです

 

自分で色々と調べて、海外商品として人気のあるケロコートやダーマコートを
半年から1年以上使いましたが、海外商品だからなのか?全く効果はありませんでした

 

エステの施術でニキビ跡を消すことは出来ないのか?

 

皮膚科で治せなかった私が次に向かった先は、エステによる施術でした
私が行った時に勧められたのは、ピーリングだったのですがダメでした

 

事前にカウンセリングを行い、肌質をチェックしてピーリング剤の量を調整して
施術を行うのですが、二キビ跡がデフォルトの私の肌は、超敏感肌でしたので
施術後のヒリヒリが酷くて、痛くてですね・・

 

家に帰って、とにかく保湿をしまくったことを鮮明に覚えています
その日だけではヒリヒリは治まらずに、2日間も時間が掛かってしまいました

 

古い角質をピーリングにより落とすことで、半ば強制的にターンオーバーを引き上げて
新しい肌を生み出すことがピーリングの目的なのですが、二キビ跡で検討している方は
ピーリングはやらない方がいいです!乾燥肌でニキビが軽症の方ならいいと思います

 

しかし、今のエステ業界では、可視光線(紫外線を取り除いた光)で肌の代謝を促進したり
イオン電流でビタミンC成分を超音波で角質層に届ける方法が一般的です

 

それとプラスして、エステシャンがお腹まわり触って老廃物の原因となる部分を刺激して、
身体の中から老廃物を排出する施術もされています

 

ただ、1度の施術で完治することはまずありません。1年間に20回は通院しないと
自分が思っている様な変化は起こりませんので、お金と時間に余裕がある方はいいと思います

 

ニキビ跡や赤みはじめ、凸凹したクレーター肌は自宅ケアで治せないのか?

 

長年、二キビ跡に悩んでいる方は、私の方に昔の様な肌に戻したいと
心の底から願われていると思いますので、はじめに結論から言いますと、
昔の様な肌に戻すことは出来ませんが、近い状態には回復できます

 

ただ、二キビスキンケアだけでは近い状態には肌を回復できません

 

一般的に言われている、ストレス睡眠や、食事、お菓子、喫煙、ホルモンバランスなどは
もちろん、ニキビが治らない原因になりますので、見直しをかけなければいけません

 

肌を修復する為には、まず身体の体質を変えていかなければいけません

 

その為に効果的なのが、青汁です!ビタミン、ミネラル、アミノ酸などが
豊富に配合されていますので、身体の中から綺麗になっていく為には
私の経験上、本当にオススメです!

 

ただ、粉末を溶かして飲むタイプは、準備をするのが面倒くさくなって
続かなかったことがありましたので、粒タイプがいいと思いますね!

 

20代を過ぎると、肌を元気に保つ為のコラーゲン、ヒアルロン酸、セラミドが
加齢と共に低下していきますし、肌のターンオーバーも28日周期から
40日周期に変わってしまいますので、

 

根本を補うという意味でもバランスの取れた青汁が効果的です!
今、皮膚科で飲み薬をもらっている方は、1度服用を止めて青汁に変えてみてください
これで大きな変化がでない時の最終手段としてオススメなのが3つのサプリをご紹介します。

 

おそらく、他のニキビケア商品を紹介している方は体験者じゃないので
石けんやスキンケアばかりの紹介ばかり思いますがそれでは完治に近づきません。

 

大切なのは、外からのニキビケアと同じ様に身体の中からもケアをしないとダメです
ただ、それは食事の改善だけではなく酵素の知識を持っておかないといけません

 

 

水素はこの世の中で一番小さな元素で、肌をはじめ健康面で良くない活性酸素を
除去する力をもっています!腸の中で善玉菌を増やして血液を綺麗にするだけでなく
肌のターンオーバーを引き上げる力もありますので、下手な化粧品よりも何倍も効果があります。

 

次に食前に総合消化酵素サプリを服用して、体内の消化酵素を抑えることも大切です
圧倒的にオススメなのはダイジェスティブフォーミュラです。国内では購入できません。

 

 

更にタンパク質分解酵素サプリなどを服用して、消化酵素を補ってあげることも大事です!
消化酵素を使い過ぎると、代謝酵素にまで負担が掛かるので代謝がうまくいかないからです

 

オススメはTransformation Enzyme社が作ったピュアザイムという商品です(海外品です)

 

 

また、肌の保湿を安定させる為に、夜に冷たいお水などを飲んでいる場合は
こちらもSTOPです!胃腸を冷やすと代謝が悪くなるので肌によくありませんし
顔や手足のむくみに繋がっていきます。これも自分の失敗から得たことです

 

肌を健康な状態にする為にも、忙しい私達の日常には質の良い青汁(酵素ドリンクを入れると更に良い)
ここに総合消化酵素サプリ&タンパク質分解酵素サプリ&水素サプリの3つで相乗効果を高めます

 

次に日頃から二キビ跡を消す為に、ほとんどの方がやっていないことがあります
それが運動です!毎日やる必要はありませんし、ジョギングではなくてもいいので
1週間に1度は3キロ〜5キロの散歩をしてください!

 

体脂肪を燃やすという意味だけではなく、散歩で汗をかくこと=デトックス効果があります
つまり、身体の中にある老廃物や毒素を汗と一緒に吐き出すことが美容効果になります

 

肌質を変えてニキビ跡を回復させる為にも、ゆっくり歩くだけでいいので継続してみてください
運動をすると活性酸素が増えてしまいますが、水素サプリを服用すれば運動の効果も高まります

 

ただ、日中の紫外線はニキビ跡には良くありませんので、日が落ちる時間帯から
好きな音楽を聴きながらゆっくりと散歩されてくださいね!本当に効果がありますから

 

次にスキンケアについてのお話です!二キビ跡がヒドい時は、普通の二キビスキンケアでは
簡単に肌を回復させることは出来ないということは、さきほどお伝えしたと思います!

 

少しでも痛んでしまった真皮を回復させていく為には、絶対的にビタミンCが必要になります
ただ、普通のビタミンCでは肌の奥に届きません。これはビタミンC自体がそういう性質だからです

 

重症な状態にあたるニキビ跡を消す為に有効なのは、ビーグレンの中で販売されている
ビタミンC美容液になります!特許の技術で濃度を10倍にしているので、どの美容液よりも
真皮に届きますので、ニキビ跡だけではなく、肌の赤み、色素沈着に効果があります!

 

私が何年間も使い続けて、本当に実感をしているので間違いありません

 

トライアルキットを購入したことがない方は、まずはトライアルキットを購入してみてくださいね!
トライアルキットには、クレイ石鹸や化粧水が同梱されていますが、肌質によっては合わないことがあります
ただ、ビタミンC美容液だけは使い続けた方がいいと思いますね!

 

更に詳しい内容を知りたい方は別ページの方で明記をしていますのでご参考にしてみてください
ニキビ跡 クレーターで悩んでいる方はコチラのページ

 

またビタミンC美容液については、寝る前にもう1度重ね塗りをして二キビ跡のケアをしています
石鹸も、化粧水もメーカーが違いますが、ニキビ跡の状態が非常にヒドかったので
思考錯誤をしながら今も変わらずやり続けて結果を出すことができました。

 

水素サプリやビタミンC美容液の効果が1番大きかったと思いますが、ずっと続けてきたお蔭で
これまで化膿して硬くなった首まわりのしこりニキビが柔らかくなって小さくなっていきましたし、
レーザーで施術した後に残ったケロイドの部分もだいぶん薄くなりました

 

ただ、外部ケアだけの効果ではなく、内部ケアとして青汁や水素を摂取しながら
消化酵素サプリ類なども地道に取り入れたからこその成果だったと思っています。

 

ほとんどの方が外部からのスキンケアだけに頼られていると思いますが、それでは完治は正直な所
経験上思う事は難しいと思います。ただ、これまで明記してきたことを上手に取り入れて頂ければ
ひどくなってしまった二キビ跡クレーターでも少しずつ回復してくれると思いますよ!

 

ケアの途中で投げやりになってしまう時もあるかもしれませんが、諦めずにがんばってくださいね!

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