ニキビ痕の治し方│自宅でやるべきこと
ニキビ痕になってしまったということは、肌の状態がクレーターの様に凸凹になったり
赤み、色素沈着などになっていると推測します
また、頬だけではなく、あごの下、首回りにも、化膿ニキビが悪化して
しこりになっているかもしれません
基本的に、ニキビ痕は重症の状態ですので、普通のニキビ石けん、スキンケアなどでは
簡単に治すことが出来ません、消すと言うよりも薄くしていくという感じです
今、あなたがどういうニキビケアを行われているかは分からないのですが、
私もニキビ跡クレーターをはじめ、赤み、色素沈着には、何年も悩み続けましたので
私がニキビ痕を、自力で治した経験を書いておきます
ニキビ痕などが肌に出来てしまったら、ピーリングジェルやビタミンＣを肌に取り入れてください、
ただのビタミンＣではダメです、普通のビタミンＣ配合の化粧品では肌に浸透しません
高濃度ビタミンＣじゃないといけません（しかも１００％です）
高濃度ビタミンＣなどは、粉末・パウダータイプなどもあり
色んなところで売られているのですが、誇大広告過ぎなんです
私は、症状が症状だっただけに、自分で徹底的に調べましたが
どの商品も濃度的に５％〜３０％ぐらいで、純濃度ではありません
その中で、私のお勧めは、ビーグレンのスキンケアです
ビーグレンのスキンケアは、洗顔もクレイ石鹸を使っているので
肌にかなり優しいです、化粧水もしっかり浸透していきます
その中で、最後にビタミンＣ美容液がついていますので
ビーグレンは、この高濃度ビタミンＣ美容液が最大の武器です
純濃度１００％のビタミンＣ誘導体なので効果が違います
実際に、肌に塗ってみると分かりますが、高濃度ですから
じんわりと温かみを感じると思います、
それこそが浸透している証拠ですし、ニキビ痕になるのは
肌奥の真皮という部分まで傷んで肌自体の修復力がないからです
そこを埋めることができるのは、濃度の高いビタミンＣ誘導体しかありません
少しお金は掛かりますが、皮膚科ではビタミンＣ誘導体は処方されませんし
私は数年間皮膚科に通いましたが、それでも治りませんでした
数か月間、使い続けてみてください！必ず薄くなっていきますよ
また、私の様に症状が悪い方は、ニキビスキンケアを使う前に
プチピーリングを取り入れて、溜まってしまった古い角質を剥がして
新しい肌を生み出すくすることも、検討されるといいと思います、
医療機関で行うケミカルピーリングは、薬剤が強すぎるので
施術後のケアを１０日間ぐらいはシビアにやらないといけないので
プチピーリングで十分だと私は思いますよ
外部ケアとしては、プチピーリングを行う⇒ビーグレンのスキンケア
これを繰り返していけばいいと思います、プチピーリングの方は
毎日行う必要はありません、３日に１回ぐらいでいいと思います
最後に内部ケアとしては、食事や、睡眠などがありますが
忙しいと思いますし、仕事や育児の中で不規則などは
簡単に変えることができませんので
最低限、食事の時には、青汁を取り入れて自然に無理なく
体質を変えれる様にしましょう！青汁にはケールという成分が
豊富に配合されていますので、肌はもちろん、身体にとてもいいので
ぜひ、取り入れて頂きたいと思います
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